O envelhecimento do ser humano é um processo contínuo com alterações físicas, fisiológicas, psicológicas e sociais, acarretando quase sempre o surgimento de doenças crônico-degenerativas advindas de hábitos de vida inadequados, que se refletem na redução da capacidade para realização das atividades da vida diária.
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A boa notícia é que existe efeito reverso! “A atividade física regular, aliada a uma alimentação equilibrada, atenua e retarda os efeitos desse processo, trazendo para o idoso uma melhor qualidade de vida e consequentemente melhoria na saúde”, conta o Dr. Leonardo Rocha, nutricionista esportivo da Clínica Nutrivitta e profissional de Educação Física.
“Em minha opinião, não existe nenhum segmento da população que obtenha mais benefícios com a atividade física do que os idosos. Além de inúmeros ganhos à saúde, ainda promove melhoria no quadro de ansiedade e depressão”, revela o especialista.
Óxido nítrico
O pouco conhecido gás de estrutura química “NO”, o óxido nítrico é produzido na natureza intensamente em tempestades com presença de relâmpagos. No nosso corpo age como um sinalizador celular e é produzido em diferentes regiões, de acordo com a necessidade, exercendo diferentes papéis.
“No sistema cardiovascular tem ação vasodilatadora e antitrombótica. Também possui ação antiinflamatória, uma vez que aumenta a atividade imunológica, melhorando as defesas do corpo”, explica a Dra. Leandra Sá, farmacêutica da Farmacotécnica.
A especialista conta que pacientes de 70 a 80 anos têm perda de 75% do “NO” em comparação com jovens de 20 anos. “O déficit do “NO” aumenta o risco cardiovascular e até da doença de Alzheimer. Ocorrem também falhas de memória, perda de concentração e declínio sexual”, conta.
Das ações atribuídas ao “NO”, estão proteção contra a osteoporose; melhora do humor reduzindo a necessidade de antidepressivos; redução dos danos cutâneos pela exposição solar; redução do risco de diabetes, insuficiência renal, cegueira, úlceras e amputações; redução da dor da artrite; reforço no Sistema Imunitário na eliminação de bactérias; melhora da ereção peniana; aumento da sensibilidade e irrigação sanguínea clitoriana e redução da inflamação bronquial e melhora da asma.
Já nos atletas, a recomposição de “NO” pode melhorar muito o seu desempenho. Com a orientação científica do Dr. Arnoldo Velloso, a Farmacotécnica desenvolveu um produto que estimula a produção endógena do “NO”. “O Losenge de Óxido Nítrico é uma bala dura e de dissolução lenta, que favorece a produção e o tempo de efetividade do “NO” no nosso corpo”, conta Dra. Leandra.
O produto é recomendado para pessoas com mais de 40 anos que demonstrem sinais de redução de “NO”. Não há contraindicações.
Fonte: DINO. Disponível Aqui
