sedentarismo

Atividade Físicasedentarismotempo livre

Seis em cada dez brasileiros não praticam atividade física no tempo livre
Menos de 4% da população acima de 65 anos pratica alguma atividade física de fortalecimento muscular, revela pesquisa Seis entre dez brasileiros adultos não seguem as recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS) de 150 minutos semanais de prática de atividades físicas no tempo livre. Entre os idosos, a partir de 65 anos, essa taxa…
exercíciosFonte da Juventudesedentarismo

Diana Moran e a pedra filosofal
A Fonte da Juventude descoberta por Diana promete rejuvenescimento, sim, mas não tem nada de mágica. Digamos que com ela você possa ganhar de dez 20 anos na aparência e uma velhice com saúde e disposição, topa?   Diana nasceu em 1939. Dona de uma beleza extraordinária e um corpo privilegiado, tornou-se uma modelo de…
Baurusedentarismo

Bauru tem 11,2 mil idosos sedentários
A Secretaria do Bem-Estar Social (Sebes) de Bauru e o Conselho Municipal da Pessoa Idosa (Comupi) descrevem inúmeras opções de atividades físicas para os idosos na cidade. Mesmo assim, um estudo da Secretaria de Estado de Saúde em 2008 apontou que eles lideram o ranking de sedentarismo. Monise Centurion * Segundo a pesquisa, 28,9% das…
sedentarismo

Xô sedentarismo: como se livrar da preguiça
Afirmo sempre que sedentarismo não tem faixa etária, no entanto quanto mais idade se tem, mais se sente as consequências de não praticar atividades físicas regularmente. Para vocês terem uma ideia, esse problema é responsável por 13,2% das mortes no Brasil, segundo uma pesquisa publicada pela revista médica Lancet. A inatividade é a causa de…
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