Saúde-Doença

exercíciossaúde cardiovascular

A intensidade dos exercícios e os impactos na saúde cardiovascular
Os exercícios contínuos suaves, geralmente aeróbios como caminhar, pedalar ou nadar de forma lenta, possuem baixas sobrecargas e são seguros para a maioria das pessoas. Mas a musculação suave é uma atividade ainda mais adequada para pessoas debilitadas, com doenças crônicas e baixos níveis de aptidão física, como é o caso de grande parte da…
dançaVelhice saudável

Dança: um santo remédio
Das muitas opções que existem para colocar nosso corpo em movimento, a dança é quase uma unanimidade - se nem todos sabemos dançar, ao menos gostamos!! Mas esse movimento que serve para nos fazer bem, não precisa ser uma dança técnica dessas que somente os profissionais e frequentadores assíduos dos salões de dança ousam arriscar.…
Exercícios físicosFaixas Elásticas

Faixas elásticas podem beneficiar desde crianças até idosos
As faixas elásticas para exercícios físicos conquistaram seu espaço entre academias e profissionais da educação física por serem um dispositivo portátil e eficaz. Além disso, podem ser usadas por pessoas de qualquer idade e em atividades de condicionamento físico. DINO * São consideradas também equipamentos cinesioterapêuticos, ou seja, podem ser utilizadas na reabilitação e prevenção…
alzheimer

La importancia de tomar medidas contra el Alzheimer
Argentina - La enfermedad de Alzheimer es uno de los males más temidos, se trata de un trastorno degenerativo cerebral crónico -irreversible- que afecta las funciones cognitivas y la conducta. Sin embargo, el avance de esta enfermedad puede ser retrasado, mejorando la calidad de vida de los pacientes y sus familias. A la vez existen…
atividade FísicaVelhice saudável

Atividade física associada a um processo de envelhecimento saudável
"Vivemos um momento marcante e inusitado na história do homem: nunca tantos viveram tanto". Estas palavras são do médico geriatra Wilson Jacob Filho, da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo proferidas no XI Congresso de Ciências do Desporto e Educação Física dos países de língua portuguesa. O Brasil é um país repleto de…
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