Saúde-Doença

câncerExercícios físicos

Exercícios físicos para idosos com câncer
Que exercícios físicos adequados fazem bem à saúde todos já sabem. Que idosos precisam fazer exercícios físicos também. Que idosos com câncer podem se beneficiar com exercícios talvez seja uma novidade. Os primeiros trabalhos científicos que avaliaram a importância do exercício físico após o diagnóstico de câncer foram publicados em 2005. Como o câncer é…
saúde

Andropausa: o problema que eu e você ignoramos e não podemos
É difícil encontrar alguém que nunca ouviu falar sobre menopausa. Esse estágio natural da vida das mulheres é muito facilmente reconhecido e identificado pela população em geral. Quando os homens atingem 30 anos, começa a ocorrer a diminuição de 1% ao ano da produção de testosterona pelo corpo. E é aí que está o problema.…
períneo

Força no períneo!
É um mistério: na era do culto ao corpo, quando tanta gente sabe nomes de músculos na ponta da língua, o períneo permanece desconhecido e mal aproveitado. Até por aqueles que adoram exibir bíceps, tríceps, quadríceps e glúteos sarados por aí. Iara Biderman * Claro, não dá para exibir essa musculatura, mais profunda. Mas será…
envelhecimento saudávelMúsica

Música Favorece o Bom Envelhecer
Música, um verdadeiro bálsamo para o espírito, agora, graças a recentes pesquisas torna-se um importante aliado no processo de envelhecimento. Na realidade o que se apurou no trabalho foi que o treinamento musical pode evitar ou compensar atrasos no sincronismo neural (capacidade do cérebro para codificar e depois decodificar estímulos sonoros). Este estudo em questão,…
programa de auxílio

UMC desenvolve programa de auxílio a idosos carentes
Mogi das Cruzes (SP) - Um programa desenvolvido pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), São Paulo, tem proporcionado mais qualidade de vida aos idosos que moram na comunidade São Sebastião de Taiaçupeba, em Mogi. Uma equipe formada por professores e alunos dos cursos de Nutrição, Farmácia, Educação Física, Enfermagem e Psicologia leva atendimento gratuito…
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