Vitamina D

Vitamina D em excesso pode aumentar risco de quedas
Doses mais altas de vitamina D podem ser prejudiciais às pessoas mais velhas propensas a quedas, revela estudo realizado na Suíça, e publicado recentemente na revista JAMA Internal Medicine. Os pesquisadores assinalam que as pessoas idosas devem seguir as diretrizes e consumirem as doses recomendadas da vitamina de forma natural. A pesquisa, realizada com 200…
professores na UNICAMP

Envelhecendo junto ao mar
Nossa amizade começou quando éramos professores na UNICAMP. Ela, Vilma Clóris de Carvalho, ensinava neuro-anatomia, uma coisa danada de complicada. Era pesquisadora. Mas muito mais que pesquisadora: o seu prazer era colocar micuins na cabeça dos alunos, aqueles minúsculos carrapatos que dão uma coceira danada. A curiosidade é um tipo de micuim que provoca coceira…
longevidade

As Fontes da Longevidade
A autora apresenta as estratégias que as pessoas que se preocupam com a saúde e beleza devem adotar para fortalecer e rejuvenescer não apenas o corpo, mas também a mente. O objetivo deste livro não é simplesmente ensinar o leitor a prolongar a vida, mas a aproveitá-la por mais tempo. Em 'As fontes da longevidade',…
Estatuto do Idoso

Políticas relacionadas ao Estatuto do Idoso são discutidas no CNDI
O Conselho Nacional dos Direitos do Idoso realizou em dezembro (10 e 11)?de 2012, em Brasília (DF), a 60ª Reunião Ordinária do CNDI, para tratar das políticas relacionadas ao Estatuto do Idoso.?Participaram do encontro 14 entidades da Sociedade Civil e 14 entidades do Governo Federal, que juntas discutiram projetos do Plano Nacional de Direitos Humanos…
60+

60 anos: o que fazer agora
Tempos atrás, vinte anos aproximadamente, “encontrei” com um dos maiores escritores que conheço: o brasileiro Affonso Romano de Sant’Anna. Na época, descrevia de forma Affonsiana, o “dilema” de quatro pessoas que fariam 30 anos. “O limiar de uma coisa grave”, relatava-se em certo momento. Completar três décadas seria a saída de um estado agudo de…
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