Para o mestre Woo a força interior é uma ligação entre corpo, mente e espírito.
“Cada momento deve ser um instante de saúde,
mesmo que venha o estresse ao longo do dia;
retornar a paz interior é essencial para o equilíbrio.”
(Mestre Woo)
Em Brasília, todos os dias às seis horas da manhã, quem procura por saúde e equilíbrio tem um endereço certo: a Praça da Harmonia Universal. É lá que se encontra o Sr. Moo Shong Woo, mais conhecido como Mestre Woo, dedicado à sua jornada diária no Tai Chi Chuan.
Monge, poeta e arquiteto, Cidadão Honorário de Brasília, foi indicado ao Prêmio Príncipe de Astúrias (Espanha) pelo trabalho cultural, mas foi aqui no Brasil que toda sua obra foi consolidada.
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Nossa conversa aconteceu em sintonia com sua preciosidade e sabedoria. Acompanhado de sua filha Tsulia, semeou através de suas palavras uma cultura de paz e de saúde para a mente, corpo e espírito.
Por um instante me transportei aos seus momentos de oração, para assim agradecer a valorização à vida manifesta a todo momento na expressão do Mestre Woo.
Foto: Arnaldo Saldanha
Silmara – No dia 03 de março deste ano você completou 93 anos e citou ser uma data com idade e paz. Se pudesse materializar essa paz, qual seria sua forma?
Mestre Woo – Para a cultura milenar, o mais importante é materializar essa paz como saúde para o corpo e mente.
Woo, você nasceu em Chiayi (Taiwan), desde 1961 vive no Brasil e em 2000 naturalizou-se brasileiro. Quando olha para trás, como essas três fases se relacionam em seu ser?
Quando nasci, a China era invadida e Taiwan era de domínio do Japão. Meus antepassados são chineses. Gosto muito daqui, casei aqui com uma brasileira. Antes de partir desse mundo quero ver o paraíso no Brasil, o paraíso na nossa terra. Em nossa praça todo dia cultivamos essa esperança!
O Tai Chi como arte terapêutica é passado de pai para filho. Qual a grandeza desse conhecimento que é transferido e desenvolvido dentro de cada ancestral?
Tive a oportunidade de aprender nesse ambiente familiar, desde muito pequeno vendo o pai do meu pai e da minha mãe cultivarem a cultura milenar. Quando nos mudamos para o Brasil, tive muito prazer em cultivar e transmitir a arte, dando continuidade a esse aprendizado. Nesse cultivar entra o estudo e pesquisa que faço sobre o Tai-Chi, assim como a medicina chinesa que desenvolvi ao longo da vida.
Na comemoração de seu aniversário, os alunos, discípulos e amigos reconheceram a sua sabedoria e generosidade. Atribui essas virtudes à força universal, à força interna ou à união das duas?
Atribuo à força interna, pois é preciso ser humilde para reconhecer que essa força interior é uma ligação entre corpo, mente e espírito.
Você criou o estilo Being Tao em 1958, fundou a Praça da Harmonia Universal em 1974 e fundou, na década de 90, o Instituto Internacional de Being Tao com unidades no Brasil, Japão e San Marino. Nele promove meditação, Chi kung, Tai Chi Chuan e automassagem. O que lhe vem com essa obra?
Vem um sentimento de amor pelo Brasil. Aqui tenho cinco gerações. Só não nasci aqui, mas o meu coração e meu interior amam esse país. O Brasil acolhe e ama a todos, mantendo uma relação diplomática com todos os outros países. Aqui se expande o amor pelo mundo!
Vídeo demonstração Tai Chi
Em suas aulas gratuitas de Tai Chi ministradas ao ar livre, na Praça da Harmonia Universal, você orienta antes de iniciar seus treinos: “Inspirar céu e terra, sentindo os pés na terra e a cabeça para o céu recebendo a energia do sol”. O que essa ligação entre céu e terra traz para o seu caminhar na vida?
Eu pratico e vivencio essa inspiração e expiração, dessa forma ela entra no meu ser e me traz a vitalidade que me sustenta aos 93 anos. Tudo isso tem como causa a atenção ao interior.
A arte da gratidão e do perdão também é praticada em seus treinos. Qual efeito lhe causa?
A meditação é feita também para promover o momento do indivíduo ter o sentimento de gratidão pelo que recebe e o sentimento de perdão para consigo mesmo e Deus. Ela ocorre na Praça da Harmonia e esse se torna um local respeitado e abençoado por Deus.
Não é só praticar o corpo, mas focar no interior. Colocamos isso em ação em nossos encontros. Essa manifestação pode ser vista nas Rodas de Saberes, no nosso café e no almoço comunitário que são momentos em que podemos colocar em prática a gratidão e o perdão ao próximo. Isso vai se ampliando pelo mundo e se aproximando do perdão e da gratidão, tornando-se um convívio na terra. São momentos em que as práticas são vivenciadas, nos reconhecemos como comunidade e vamos transformando o planeta.
O mundo já tem tecnologia, a ciência avança e podemos transformar a terra num paraíso ao invés de problemas. O Brasil pode ser um exemplo de paraíso, por isso sou brasileiro e cidadão brasiliense.
O Tai Chi traz vitalidade e auxilia no armazenamento de energia. Considera esses fatores como essenciais para a longevidade?
Sim, movimentar o corpo é importante, mas também cuidar da paz, da alegria e do estilo de vida.
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Você lecionou durante a vida as línguas chinesa e japonesa no Instituto Rio Branco e na academia de diplomatas do Itamaraty. Qual papel considera ser mais desafiador: o de aprendiz ou o de mestre?
Também fui professor de japonês na sociedade cultural Nipo-Brasileira e de inglês no Colégio Batista de Ipatinga. Minha esposa foi professora de língua portuguesa. Nos dois papéis é necessário o amor. Ensinar sem o amor é vazio e, para aprender, é preciso gostar e ter amor para assimilar.
Além do Tai Chi e das orações, dedica atenção a qual outra prática diária e que julga ser fundamental para o bem-estar?
Hoje, para quem mora na cidade, é preciso ter cuidados diários com a residência. Eu deixo a minha casa bem ventilada, me preocupo com o meu quarto, deixando-o bem adequado para dormir, faço massagens e alongo o meu corpo todo.
É essencial também incluirmos os movimentos diários do corpo para manter a saúde.
Além de me preocupar com a alimentação, sou predominantemente vegetariano, mas se temos dentes caninos pequenos, devemos consumir uma pequena quantidade de carne. Considero ser importante comer na medida certa, que é comer pouco e mastigar bem. Lembrar que nessa hora é importante mastigar contente e agradecido. Isso tudo contribui para a saúde.
Se tiver oportunidade de vir em minha casa, verá como vivencio o dia a dia com saúde. Cada momento deve ser um instante de saúde, mesmo que venha o estresse ao longo do dia; retornar a paz interior é essencial para o equilíbrio.
Fraternidade, Saúde e Paz
(Cumprimentos de encerramento das aulas e encontros do Mestre Woo)
Foto: Arnaldo Saldanha
Serviço
Instituto Being Tao: https://phu.org.br/being-tao/
Vídeo demonstração Tai Chi: https://youtu.be/cypLu6Mh0ss?feature=shared
Fotos internas: arquivo pessoal do Mestre Woo.
